整体マッちー | 日記 | 東京の熱中症指数は『厳重警戒』。

今日の東京の熱中症指数は『厳重警戒』でかなり高めだったようです。

明日も同じで、昼から夕方にかけてが一番高いそうです。

外で活動する方が激しい運動を避けるのはもちろん、屋内に居る方も十分注意しましょう！

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