整体マッちー | 日記 | 食欲がないのには理由があります。

だるくて食欲がない時に「無理してでも食べないと具合が良くならない」と考え、無理して食べてしまう事はありませんか？

食欲がないのには理由があります。

食欲がわかないのは、体が食べ物を欲しがっていないのです。

無理して食べないで、ゆっくり体を休めて体の中から元気にになってから、美味しく食べましょう＾＾

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