整体マッちー | 日記 | 旬の食べ物で元気！

風が強い日が続いたので、凄い桜吹雪です。
葉桜になるのが早そうです。

買い物に行ってら、春が旬の食べ物がたくさん！
旬のものは、別の季節に食べるより美味しいだけではなく、栄養価も高いです。

旬の食べ物を食事に取り入れて、元気に過ごしましょう＾＾

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