整体マッちー | 日記 | 熱過ぎたり長過ぎたりする入浴。

寒いから・・・と言って、熱過ぎたり長過ぎたりする入浴は、自律神経が乱れ、かえって体を冷たくしてしまう原因になります。

冷え性でお困りの方、ご自分の入浴方法を見直してみてはいかがでしょうか？

春が来るまでもう少し、元気に過ごしましょう！

http://seitai-matchy.boo.jp/new/